为扎实推进校园心理健康教育工作，引导学生关注自身心理状态、掌握自我关爱方法，5月24日晚，计算机科学与技术学院组织两校区全体班级同步开展“心理健康伴你行”主题班会活动。
每年5月25日因谐音“我爱我”被定为全国大学生心理健康日，也是校园心理健康教育月的重要节点。结合学院学生实际情况，本次主题班会以“呵护心灵、疏导情绪、互助同行”为核心，覆盖两校区全体在校学生，各班辅导员全程参与指导，旨在帮助同学们正视心理问题、掌握情绪调节技巧、培育积极健康的心理品质。
班会过程中，各班形式丰富多样，氛围热烈活跃。辅导员首先讲解了大学生常见心理困扰、心理健康基础知识及5·25心理健康月的活动意义，围绕学业压力、人际交往、情绪管理、自我认知等同学们日常关注的话题展开分享。互动交流环节中，大家敞开心扉，主动分享生活与学习中的困惑及解压小技巧，彼此倾听、互相鼓励。部分班级还通过趣味心理小游戏、典型案例分析、集体讨论等形式，让同学们在轻松氛围中释放压力，加深对心理健康的理解。针对大家提出的疑问，班主任与辅导员逐一耐心解答，引导同学们学会接纳自我、善待自我，同时提醒大家若遭遇心理难题，切勿独自承压，可及时向老师、家人倾诉，或前往学校心理咨询室寻求专业帮助。
各班秩序井然，学生参与热情高涨。从认真聆听知识讲解，到踊跃参与互动分享，同学们在交流中拉近了彼此距离，进一步树立起“关注心理健康、重视心灵成长”的意识。大家纷纷表示，此次班会收获颇丰，不仅学到了实用的心理调节方法，也学会了如何更好地正视情绪、关爱自己。
学院党总支书记谢志洋表示，心理健康是大学生成长成才的基石，学院将持续深耕心理健康教育工作，常态化搭建心理育人平台，全方位守护学生心灵健康。
